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2019重慶國際女子半程馬拉松11月10日鳴槍

2019-11-12/ 昌江信息網/ 查看: 214/ 評論: 10

摘要原標題:2019重慶國際女子半程馬拉松11月10日鳴槍如果您已決定參加明天的比美大賽無論之前馬妞發好多推送你都

原標題:2019重慶國際女子半程馬拉松11月10日鳴槍

如果您已決定參加明天的比美大賽

無論之前馬妞發好多推送

你都可以不看

但今天這一條推文

我強烈建議你們認真、仔細一個字不漏的看完

因為全是明日比賽的重點?。?!

1.要記住這幾個時間

鳴槍起跑時間為8:00

檢錄時間開放時間6:30-7:45

你需要在檢錄時間內進入賽道

不然不能順利起跑

6:30-7:50開放半程組、10公里跑組選手賽事存衣

半程馬拉松關門時間:3個小時

十公里跑關門時間:1個半小時

迷你跑及迷你親子跑關門時間:1個小時

關門時間到了過后

收容車在身邊且有足夠位置就上收容車

否則就自行撤出賽道(上人行道)

以免恢復交通造成不必要的傷害

2.要關注交通

盡量使用公共交通

南濱路部分路段要封路

提前安排好出門時間和路線

找不到路

微信公眾號底部菜單——賽事助手

賽事信息,一鍵就明朗了

01、參賽選手達到起終點路線

(1).半程選手從煙雨路經喜來登酒店背后消防通道進入半程檢錄區;

(2).半程選手/十公里選手/迷你選手/親子選手從曉月路經南濱厚街進入檢錄區;

(3).半程選手/十公里選手/迷你選手/親子選手從宏聲路經南濱路進入檢錄區,駕車選手可停放在曉月路皇冠假日酒店車庫或曉月路南濱厚街車庫進入南濱路地下車庫,停放好車輛后,步行至地面,進入檢錄區;

(4).所有參賽選手可乘坐軌道環線至海棠溪站(早上6:30開班)步行10分鐘左右進入檢錄區。

02、完賽選手離場交通方式

(1).參加迷你跑、親子跑的參賽者可在終點乘坐免費公交車前往洋人街換乘;

(2).參加十公里、半程馬拉松的參賽者可步行約10分鐘至軌道環線海棠溪站換乘離開或步行至公交海棠溪站、海棠曉月站乘坐公交離開。

3.要早到

要做的時間很多

(1)存包:半程馬拉松及10公里跑參賽選手在起點指定區域按號段存取衣物,現金、首飾、手機等貴重物品請勿存包,以免遺失,要注意參賽手冊中提示的存包結束時間;

(2)上廁所:通常都要排隊,如果不在起點解決,你可能就要起跑后到賽道上去找廁所了;

(3)熱身:賽前一定要熱身,嚴肅跑者一般會比較重視這個環節;

4.這些信息也要重點關注

1.關注天氣:預計比賽期間氣溫14°~16°,多云,風力2級,賽事當天清晨氣溫較舒適,溫差變化也不大,但也請妹紙們注意保暖;

2.仔細閱讀《參賽手冊》里面全是賽事的重要信息;

3.正確佩戴號碼簿,它是能上賽道的唯一憑證,號碼簿上有計時芯片,不要折疊,不然這個馬白(沒)跑(成)了(績);

5.尊重賽事及相關禮儀

(1)尊重賽事,從自己付費報名開始;尊重自己,從“不替跑不蹭跑不套牌”做起;

(2)尊重女性專屬賽事,嚴禁除官方配速員以外的男性跑者以任何形式奔跑在女子半馬的賽道上;

(3)按指定的出發區域集合出發,并遵循先來后到的原則,不強擠強推,出發后,不推搡不催促,也不刻意并排跑阻擋,有秩序地完成比賽;

(4)雨衣、紙杯、香蕉皮等所有垃圾盡量集中投放,請拋擲于賽道右側,并盡量扔進垃圾筐,以免造成跑者滑倒、絆倒從而引起賽道擁堵、踩踏;

(5)慢者靠右。左側為超越空間。如果遇到并排而不得不中間穿過,請致歉或友好小聲提醒;

(6)不管是什么狀況,包括系鞋帶、拍照、互動、取水等,切忌急停急轉!一定要靠邊!靠邊!靠邊!

(7)賽道上照相時,請注意周邊情況,切忌在賽道上看見了攝影師,就突然張牙舞爪,或突然躍起,以免影響其他跑者;

(8)進出水站請提前伸手示意,然后慢慢切入,動作要盡量柔和,切忌突然轉向;

(9)關于賽道補給,吃多少拿多少,不要浪費,吃太飽也不利于繼續跑;

(10)比賽時,牢記跑馬要量力而行,意氣跑馬可萬萬要不得!加速,沖刺要慎重。賽完不要“緊急剎車”,慢慢走幾步調整呼吸!

6.不能參賽別氣餒,打望看這里

沒能來參賽的小伙伴及跑友親屬

本次重慶女子半馬共啟用18個機位

包含3個無人機

對賽事進行直播

記錄跑友的美好時刻

屆時

可以通過華龍網、企鵝體育

重慶有限、咪咕善跑等

直播平臺共享這場跑步盛宴!

7.賽后溫暖服務

(1)為半程/10公里完賽選手提供免費紅糖姜茶,深秋御寒,喝一杯,暖暖的;

(2)嘉年華區增設花卉合影墻,大家記得去拍照發朋友圈;

(3)嘉年華區增設六大滿貫馬拉松珍藏獎牌展示區,歡迎小仙女們前去膜拜;

(4)親子組完賽小朋友將收到一份卡通吐司,憑自己汗水“掙”來的,慢慢享受喲;

(5)鵝體育旗下全新產品“鵝智播”,為半程選手提供個人專屬跑馬AI視頻

11月10日早8:00

鎖定重慶重慶女子半馬

見證重慶美麗!

重慶美麗離不開

星光商業傾力打造最美的女馬天團

「星光女子大聯盟」

在今年3月的南濱路上

我們看到了萌萌噠“狗”哥、霸氣的“雞”哥

甚至還有飛奔的名畫…

沒錯這正是

星光商業STAR-IP聯手重慶國際馬拉松賽

打造的“重馬·星光奇葩跑”

是全國馬拉松史上首個“團體賽事IP”

成為商業地產的一次創舉

是馬拉松賽事的一次里程碑式的創新

這些在賽道上造型最鬼馬的方隊們

給3月的跑者留下了深刻的印象

11月10日,重慶女子半馬的賽道上

期待星光女子大聯盟的表現

南坪星光7大精選品牌

還有星光VIP

以及星光商業員工專屬跑團

他們將在活動當天

以獨具特色的9個方陣

妝容精致,驚艷亮相!

壓軸登場南濱路賽道

成為今年女子半馬賽場上

又一道全新的風景線!

責任編輯:


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